Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3298568 obálek a 1000051 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Za hranicami úzkosti
Autor: Martha Becková
Rok: 2026
ISBN: 9788022218474
OKCZID: 129824641
Anotace
Od obáv ku kreativite: Ako premeniť strach na tvorivú silu Žijeme v dobe úzkosti. Väčšina z nás si myslí, že sa z nej dá vymaniť premýšľaním. A na istý čas to aj môže fungovať. Vždy sa však nájde niečo (znepokojujúca správa, rodinná kríza, otravný e-mail), čo nás vtiahne späť do začarovaného kruhu úzkosti, odkiaľ sa márne snažíme uniknúť. Existuje vôbec spôsob, ako znížiť úzkosť nielen v danej chvíli, ale natrvalo? Áno, existuje! A podľa Marthy Beckovej sa ukrýva v prirodzenej schopnosti nášho mozgu – tvorivosti. Autorka dokazuje, že opakom úzkosti nie je ľahostajnosť, ale nový spôsob života. Pokojný, inšpiratívny a naplnený. Práve ten nám pomáha žiť autenticky a v harmonickom súlade so všetkým okolo nás.
